بوسیدن بخش جذابی از رابطه عاطفی است که محبت و اشتیاق شما به طرف مقابل را نشان می‌دهد. بوسه میتواند یک لحظه کوتاه، قفل شدن صمیمیانه لب‌ها یا برخورد کامل زبانی مانند بوسه فرانسوی باشد. در هر صورت اگر شریک عاطفی داشته باشید، مطمئنا او را می‌بوسید. بوسیدن ممکن است عوارض و بیماری‌هایی را به همراه داشته باشد. در این مقاله با بررسی این بیماریهای احتمالی به این مسئله می‌پردازیم که چه چیزی باعث سالم بودن یک بوسه میشود و چگونه بهداشت را رعایت کنیم.
نکات بهداشتی و ایمنی برای بوسیدن سالم
با وجود اینکه بوسه ممکن است خطرناک باشد، اما حفظ بهداشت دهان و دندان میتواند خطرات مرتبط با بوسه را کاهش دهد. شما می‌توانید با رعایت موارد زیر قبل از بوسیدن، بهداشت دهان خود را افزایش دهید:
دو بار در روز مسواک بزنید.
صبح‌ها و شب‌ها حتما مسواک بزنید. به دلیل مشغله‌های زیاد، افراد معمولا مسواک زدن در شب‌ها را فراموش می‌کنند که متاسفانه کار بسیار اشتباهی است. برای حفظ بهداشت دهان باید دو بار در روز مسواک بزنید. به یاد داشته باشید که از مسواک مناسب با وضعیت دهان و دندان‌های خود استفاده کنید.
ماساژ لثه
لثه‌ها، پایه دندان‌ها هستند بنابراین به آنها دقت کنید. لثه‌های سالم باعث حفظ سلامت دندان‌ها میشوند. صبح و عصر به مدت ۵ دقیقه لثه‌های خود را با روغن دلخواه (روغن زیتون، روغن ویتامین E، روغن بادام) به صورت دورانی ماساژ دهید. این کار میتواند برای سلامت لثه‌های شما معجزه کند.
تمیز کردن زبان
یک بار در روز زبان خود را با گلیسیرین و مسواک زبان تمیز کنید. این کار نه تنها باعث صورتی شدن زبان میشود بلکه باعث از بین بردن باکتری‌های درون حفره‌ها میشود.
دهانشویه
بعد از هر وعده غذایی دو تا سه بار دهان خود را با دهانشویه دلخواه بشویید. برای رسیدن به بهترین نتیجه، هر بار حداقل ۳۰ ثانیه آن را بچرخانید. انواع دهانشویه با مارک‌های مختلف وجود دارند که می‌توانند به حفظ بهداشت دهان و دندان شما کمک کنند.
خطرات احتمالی بوسیدن
همانطور که گفته شد، بوسیدن میتواند با خطراتی همراه باشد. با این حال مطمئنا بسیار ایمن‌تر از رابطه جنسی دهانی، مقعدی یا واژینال است. دقت کنید که این عوارض میتواند ناشی از رعایت نکردن نکات مراقبتی باشد.
برخی بیماری های ویروسی که حین بوسیدن قابل انتقال هستند عبارتند از:
سرماخوردگی
سرماخوردگی به عنوان یک بیماری عفونی در دستگاه تنفسی فوقانی شناخته میشود. ویروس‌های مختلفی می‌توانند باعث سرماخوردگی شوند. سرماخوردگی از طریق تماس مستقیم با ویروس منتقل میشود. شما می‌توانید از طریق قطرات معلق در هوا یا تماس مستقیم با ترشحات بینی و گلوی فرد مبتلا سرما بخورید.
تب غده‌ای
به تب غده‌ای، بیماری بوسیدن هم گفته میشود. تب غده‌ای اصطلاح رایج برای عفونت ویروسی به نام مونونوکلئوز عفونی است که توسط ویروس اپشتین بار ایجاد میشود. این ویروس از طریق بزاق پخش میشود و عفونت آن از طریق تماس ایجاد میشود.
تبخال عفونی
ویروس‌هایی که از خانواده تبخال‌ها محسوب میشوند شامل اپشتین بار، واریسلا زوستر (باعث ابتلا به آبله مرغان) و هرپس سیمپلکس (باعث ابتلا به تبخال) هستند. ویروس هرپس سیمپلکس میتواند از طریق تماس مستقیم هنگام بوسیدن منتقل شود. تبخال زمانی که تاول‌ها در حال رشد هستند به راحتی به دیگران منتقل میشود. ویروس میتواند از محل تاول‌های افتاده حتی پس از بهبودی به دیگران منتقل شود. آبله مرغان به راحتی از طریق تماس مستقیم یا از طریق هوا از فردی به فرد دیگر منتقل شود.
هپاتیت B
بوسیدن میتواند باعث انتقال این ویروس شود البته خون نسبت به بزاق، حاوی میزان بیشتری از این ویروس است. عفونت زمانی رخ می‌دهد که خون و بزاق آلوده مستقیما با جریان یا غشاهای مخاطی شخص دیگری تماس پیدا کند (غشاهای مخاطی حفره‌های مختلف بدن از جمله دهان و بینی را پوشانده‌اند). اگر فردی در داخل یا اطراف دهان زخم باز داشته باشد، هنگام بوسیدن بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت قرار دارد.
سیتومگالوویروس
سیتومگالوویروس یک عفونت شایع ویروسی است که از طریق بوسیدن فردی که بزاقش آلوده است، منتقل میشود. این ویروس همچنین میتواند از طریق سایر مایعات بدن مانند خون، ادرار، شیر مادر و مایع منی پخش شود. بسیاری از مردم نمی‌دانند که به این بیماری مبتلا هستند چون ممکن است علائمی نداشته باشد. از آنجایی که این بیماری در بدن نهفته میماند یکی از علل احتمالی مشکلات دوران بارداری و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند است. این ویروس همچنین با عنوان HCMV، ویروس هرپس انسانی-۵ (HHV-5) یا CMV هم شناخته میشود.
زگیل
زگیل‌های داخل دهان هم می‌توانند حین بوسیدن منتقل شوند. این زگیل‌ها به طور کلی هیچ عارضه جدی ندارند اما می‌توانند آزاردهنده باشند.
بیماری مننگوکوک
این وضعیت که میتواند باعث مرگ شود شامل مننژیت، التهاب غشاهای (مننژ) اطراف مغز و نخاع و سپتیسمی است. این باکتری‌ها می‌توانند از طریق تماس مستقیم یا از طریق مایعات منتقل شوند. مطالعات نشان می‌دهند که فقط بوسیدن عمیق میتواند یک عامل خطرناک باشد.
پوسیدگی دندان
باکتری‌هایی که باعث پوسیدگی دندان میشوند، در دهان نوزادان تازه متولد شده وجود ندارند و این باکتری‌ها با بوسیدن لب‌ها منتقل میشوند.
HIV
احتمال ابتلا به HIV از طریق بوسیدن بسیار کم است اما در شرایط خاصی (مانند خونریزی لثه، زخم‌های باز و غیره) ممکن است در خطر ابتلا به این بیماری قرار داشته باشید. البته هنوز تحقیقات کافی برای اثبات این موضوع انجام نشده است.
محصولات بهداشتی دهان برای یک بوسه سالم‌تر
بهداشت دهان نقش مهمی در پیشگیری از بسیاری از بیماریهای احتمالی که از طریق بوسیدن منتقل میشوند دارد. حفظ مناسب بهداشت دهان و دندان به ابزار و محصولات خاصی نیاز دارد.
در این قسمت علاوه بر مسواک، دهانشویه و خمیر دندان شما را با برخی محصولات مراقبتی برای حفظ بهداشت دهان و دندان آشنا می‌کنیم:
نخ دندان
نخ دندان مهم‌ترین محصول مراقبتی است که باید به صورت روزانه از آن استفاده کنید. نخ دندان باعث خارج شدن مواد غذایی بین دندان‌ها میشود و از ایجاد پلاک و حفره جلوگیری می‌کند. استفاده از نخ دندان از مشکلات دهانی پیشگیری می‌کند.
واترجت
اگر می‌خواهید مطمئن شوید که به تمام قسمت‌های دهان خود دسترسی دارید، واترجت بهترین گزینه است. استفاده از واترجت آسان است و به خارج کردن مواد غذایی از قسمت‌های مختلف دهان کمک می‌کند.
واترجت‌ها در مارک‌های مختلفی موجود هستند و انواع زیادی از محصولات را برای مشتریان ارائه می‌دهند. شما به راحتی می‌توانید پس از یک مشاوره کوتاه با پزشک خود یا با انجام تحقیق نوع متناسب با نیازتان را تهیه کنید.
دندان‌ها و لثه‌ها نقش مهمی در سلامت ما دارند و باید تمیز نگه داشته شوند. شما همچنین می‌توانید از برس‌های زبان برای تمیز کردن زبان خود استفاده کنید.
کاندوم‌های دهانی
کاندوم‌های دهانی یا دنتال دم‌ها ممکن است گزینه جذابی نباشد اما یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از ورود باکتری‌ها و ویروس‌ها به دهان است. کاندوم دهانی یک لایه بسیار نازک است که میتواند برای پوشاندن دهان و ناحیه اطراف آن استفاده شود و به طور موثر از انتقال مایعات جلوگیری کند.
استفاده از کاندوم دهانی برای بوسه فرانسوی ممکن است سخت باشد اما اگر در مورد سلامت شریک جنسی خود مطمئن نیستید بهتر است از آن استفاده کنید. از کاندوم دهانی‌ها می‌توانید هنگام رابطه جنسی دهانی هم استفاده کنید.
خرید محصولات بهداشت دهان و دندان
یک سوال مهم این است که چگونه می‌توان محصولات بهداشتی با کیفیت را تهیه کرد. ما در خانواده سپید وظیفه خود می‌دانیم که بهترین محصولات را با قیمت‌های منصفانه به مشتریان ارائه دهیم. چون ما برای شما احترام قائل هستیم و به شهرت خود افتخار می‌کنیم.
نکات کلی
از آنجایی که شما احتمالا علاقه‌مند به بوسیدن به شریک عاطفی خود هستید، باید به خاطر داشته باشید که بوسیدن ممکن است خطراتی را به همراه داشته باشد و نباید آن را کاملا بی‌خطر در نظر گرفت.
حفظ بهداشت دهان و دندان، داشتن رابطه تک همسری با یک شریک جنسی و انجام اقدامات پیشگیرانه مانند استفاده از کاندوم دهانی میتواند به افزایش ایمنی بوسه شما کمک کند. در نتیجه شما می‌توانید بدون نگرانی از رابطه خود لذت ببرید.
سوالات پرتکرار
آیا بوسیدن باعث مشکلات سلامتی میشود؟
بوسیدن میتواند باعث انتقال بسیاری از میکروبها شود از جمله میکروبهایی که باعث تبخال، تب غدد و پوسیدگی دندان میشوند. بزاق دهان میتواند بیماریهای مختلفی را منتقل کند در نتیجه بوسیدن یک خطر کوچک اما قابل توجه دارد.
خطرناکترین بیماری که میتواند از طریق بوسه منتقل شود چیست؟
احتمالا ابتلا به بیماریهای مقاربتی از طریق بوسیدن یک شریک ناایمن وجود دارد. این بیماریها عبارتند از هرپس، HSV، هپاتیت B، سینومگالوویروس و غیره.
باکتری‌های ناشی از بوسیدن یک نفر چقدر در دهان شما باقی میماند؟
وقتی شریک جنسی خود را با اشتیاق می‌بوسید نه تنها باکتری ها و مخاط را مبادله میکنید بلکه بخشی از کد ژنتیکی خود را هم منتقل میکنید. مهم نیست که این بوسه چقدر زودگذر است چون DNA حداقل برای یک ساعت در دهان باقی میماند.
چه زمانی باید از بوسیدن خودداری کرد؟
در حالی که بسیاری از بیماری ها هیچ علائمی ندارند اما در صورت مشاهده تبخال، زخم های باز، زگیل و غیره روی لب و نواحی اطراف آن از بوسیدن خودداری کنید.
اگر بزاق دهان دیگران را قورت دهید چه اتفاقی می‌افتد؟
بلعیدن بزاق آلوده باعث ورود میکروب ها به داخل بدن میشود.
آیا رعایت بهداشت باعث ایمن شدن بوسه میشود؟
خیر هیچ تضمینی از نظر ایمنی برای رابطه دهانی وجود ندارد تمام اقدامات پیشگیرانه و احتیاطی باعث کاهش احتمال عفونت میشوند اما نمیتوانند به طور صد در صد از آن جلوگیری کنند.
